キリマンジャロ対策で、標高6000mの低酸素状態でのトレーニングを開始。

体内にうまく酸素を取り込めない。開始早々からボ〜とし、身体能力が低下。

ランニングマシーンを傾斜50度、60分間に設定。半端なく、きつい。速さについていけず、何度も脱落。

今は、半年前なので、最低、月に二回以上のトレーニング。